چگونه از ایمنی و سلامت کودک خود محافظت بیشتری داشته باشیم؟
سوانح و حوادث یکی از علت های عمده مرگ کودکان است. حوادث بسیاری ممکن است در زندگی کودکان اتفاق بیفتد که اغلب قابل پیشگیری است و با رعایت نکات ایمنی می توان اطمینان حاصل کرد که سلامت و ایمنی کودک در خانه و هنگام بازی حفظ می شود.
ایمنی در برابر آتش
- یک کپسول آتش نشانی متناسب با منزل تهیه کنید.
- مواد آتش زا مانند کبریت و فندک را دور از دسترس کودکان نگه داری کنید.
- هشدار دهنده های دود را در هر اتاق خواب و در قسمت های مختلف خانه نصب کنید .
- هشدار دهنده های دود را یک بار در ماه امتحان کنید و باتری آن را یک بار در سال عوض کنید.
- اگر هشدار دهنده جیرجیر می کند برای آن است که باتری آن ضعیف شده است.
- یک برنامه فرار از خطر با خانواده تهیه کنید و برای آن آماده باشید و آن را تمرین کنید.
- یک مکان برای جمع شدن خانواده بعد از فرار از خطر در خارج از خانه مشخص کنید.
ایمنی در سفر
- در هر زمان و در هر سفر بایستی به طور مناسبی از کودکان محافظت شود.
- کودکتان را در صندلی عقب وسیله نقلیه نگهداری کنید.
- از صندلی مخصوص کودک با اندازه مناسب برای کودکتان استفاده کنید.
- همیشه صندلی ایمنی کودکتان را همراه داشته باشید و اطمینان حاصل کنید که درست نصب شده است.
ایمنی در دوچرخه سواری
- در تمام مراحل دوچرخه سواری کودک، از نزدیک مراقب او باشید.
- در زمان دوچرخه سواری و یا اسکیت بازی، کودک را ملزم به پوشیدن کلاه ایمنی و سایر وسایل محافظتی از قبیل زانو بند کنید.
- هرگز به کودکتان اجازه ندهید در خیابان دوچرخه سواری کند.
- در هنگام دوچرخه سواری در شب از جسمی که نور را منعکس می کند مانند شبرنگ در دوچرخه استفاده شود و لباس رنگ روشن بپوشد تا به دیگران کمک کند او را بهتر ببینند.
ایمنی در آب
- برای شنا کردن از محل های ایمن و استخر های استاندارد استفاده کنید.
- از حمام کردن یا شنا کردن در برکه ها و آب گیرها خودداری کنید.
- هنگام شنا کردن همواره از نزدیک مراقب کودک باشید.
- همیشه مطمئن باشید وقتی کودک حمام می کند فرد بزرگسالی در اتاق مراقب کودک است.
- وقتی در قایق و یا نزدیک آب هستید، شما و کودکتان از جلیقه نجات استفاده کنید.
«نجمه علیزاده»، کارشناس کودکان واحد بهداشت خانواده مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز
نظر دهید